Peanut Chicken With Green Beans
鶏もも肉は炒め物に最適です。風味が良く、乾きません。
広告-歩留まり以下を読み続けてください:4-6サービング 準備時間:0時間50分 合計時間:0時間50分 材料1 / 2c。
缶詰のココナッツミルク
1 / 2c。クリーミーなピーナッツバター
1 / 4c。私は柳です
大さじ2杯。
ライトブラウンシュガー
牛ヒレ肉をオーブンで調理する方法小さじ1/2
ホットラー油
1ライムのジュース
1 / 4c。
植物油
12オンスさやいんげん、トリミング
6皮なし、骨なしの鶏もも肉、細かく切る
小さじ1コーシャーソルト
黒胡椒、味わう
二にんにく、みじん切り
大さじ2杯。みじん切りの皮をむいた生姜
大さじ1。カレー粉
調理済みスパゲッティ、サービング用
1C。塩漬けのローストピーナッツ、粗く刻んだ
彼女が結婚したとき、キャンディス・キャメロンは何歳でしたか1 / 2c。
みじん切りの新鮮なコリアンダー
この食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。行き方- ココナッツミルク、ピーナッツバター、醤油、黒糖、ラー油、ライムジュース、1カップの水を中型のボウルに入れます。取っておきます。
- 大さじ1の植物油を大きなフライパンで中火から強火にかけます。さやいんげんを加えて、少し焦げ目がつくまで5分ほど煮ます。大きなボウルに移します。
- 鶏肉を塩とコショウで味付けします。フライパンに大さじ1の植物油を加え、次に半分を加えます
鶏肉を入れて、時々かき混ぜながら、焦げ目がつき、ほとんど火が通るまで、約10分煮ます。豆のボウルに追加します。鶏肉の2番目のバッチで繰り返します。 - 残りの大さじ1の植物油をフライパンに加えます。にんにくと生姜を入れてかき混ぜ、中火で香りが出て焦げ目がつくまで30秒から1分煮ます。カレー粉を加え、トーストするまで約20秒かき混ぜます。
- ココナッツミルクの混合物をフライパンに注ぎ、焦げ目がついたものをこすり落とします。鶏肉といんげんを加え、沸騰して少し濃くなるまで約4分煮ます。 ¼でかき混ぜます必要に応じて、水をカップに入れてソースを薄くします。さらに1分間調理します。スパゲッティの上に盛り付け、ピーナッツとコリアンダーをのせます。