夜の運転の6つのヒント

6 Tips Driving Night

今週（または任意の週！）に多くの旅行をしていて、夜間の運転を計画している場合は、安全教育の博士号とドライバートレーニングプログラムのマネージャーであるWilliam VanTasselからのこれらの天才的なヒントを守ってください。 AAAナショナルオフィス 。視界不良、眠気、または一般的な運転の欲求不満のいずれであっても、彼はあなたが遭遇したほとんどの状況のた​​めのヒントを持っています。皆さん、安全を確保（そして運転）してください！

（リーからのメモ：これが必要です！過去5年間で、夜に運転すると眠くなることがますます増えています。80年代の音楽は私に役立ちます。80年代の音楽はすべての人に役立ちます！）

1-速度を落とす

多くのドライバーが夜間の条件に対して速すぎて運転していることがわかりました。これらのヒントから取り除くことが1つしかない場合は、速度を調整する必要があります、とWilliamは言います。多くの人は夜の運転に気づいていません です 雨や雪のような悪条件。予期しないことが起こる可能性が高くなります。だからあなたの速度を下げます。ヘッドライトの投影内で停止できない場合は、速度が速すぎます。

2-距離を保ちます。

経験則として、最も危険な状況は、あまりにも密接にフォローしていることです。近くにいるほど、目の前で起こっていることに対応する時間が少なくなります。標準の車間距離は、前の車の後ろ3秒ですが、理想的な状態の夜間は4秒にする必要があります。霧、雨、雪などの悪条件がさらにある場合は、さらに1秒追加します。それはあなたに応答して反応するためのより多くの時間を与え、そしてそれをするための適切な量のスペースを与えます、とウィリアムは言います。

3-光に目がくらんでいますか？

ヘッドライトがあなたのすぐ隣の車線からあなたを盲目にしているなら、助けることができる簡単で効果的なテクニックがあります、とウィリアムは言います。車があなたを通り過ぎようとしているので、道路のあなたの側の白い線であなたのフロントガラスを右下に見てください。その白い線を空間ガイドとして使用します。その後、車が通り過ぎるとすぐに、前方の道路のスキャンに戻ります。役立つもう1つのことは、ダッシュボードのライトを暗くすることです。それはあなたの暗視を維持するのを助けます、そしてそれはあなたがあなたの前にさらに見ることを可能にします。

4-休憩をとる

定期的な休憩は常に役立ちます。2時間または100マイルごとに1回かかります。歩き回ったり、ジャンピングジャックをしたり、血液を送り出したりする、とウィリアムは言います。さらに良い考えは、自分を危険にさらさないでください。深夜ではなく、通常は起きている時間帯に運転してみてください。あなたの体は疲れます。危険にさらされていると思われる場合は、安全な場所を見つけて寝るか、ホテルの部屋を用意してください。または、目的地から60マイル以内にいて疲れを感じている場合は、2/20ソリューションを試してみてください。立ち止まって、コーヒーを2杯飲んでから、20分間昼寝をしてください。パワーナップをしている間、カフェインがシステムに侵入し、続行できるようになります。あなたはそれを一度だけすることができます！

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5-幸せにドライブ

ストレスや一般的な休日の道路の怒りを避けるために、あなたが動揺する前に予防措置を講じてください。あなたのために働き、あなたを落ち着かせて元気に保つ何かを見つけてください。運転したい音楽やテープの本を見つけましょう。ウィリアムは、あなたが最高の気分になるのに役立つことは何でもする準備をしてください。

6-あなたが見られていることを確認してください

人間の目は動きに引き付けられるので、減速している、またはブレーキをかける準備ができていることを後ろのドライバーに警告するには、ブレーキペダルを数回軽くたたきます。点滅するライトが目を引くでしょう。

あなたはどんな運転のトリックを持っていますか？

どこへ行っても、幸せで安全な乗り心地をお祈りします。