パイナップルと甘酸っぱいポークミートボール

Sweet Sour Pork Meatballs With Pineapple



天使の数を見つけてください

パイナップルと甘酸っぱいポークミートボール

赤唐辛子フレークを恥ずかしがらないでください:この料理は少し辛い場合は特においしいです!



広告-歩留まり以下を読み続けてください:4-6サービング 準備時間:0時間フォーファイブ 合計時間:0時間フォーファイブ 材料1ポンド

ひき肉

1/2

細かくさいの目に切った小さな玉ねぎ

1

大きな卵



1 / 2c。

パン粉

小さじ1/2

砕いた赤唐辛子フレークに加えて、さらに味わう

小さじ1

コーシャーソルト



黒胡椒、味わう

1 1 / 2c。

ビーフブロス

1 / 2c。

白ワインビネガー

1 / 3c。

シュガー

大さじ2杯。

私は柳です

大さじ2杯。

コーンスターチ

1 / 4c。

植物油、揚げ物用

1 / 4c。

すべての目的小麦粉

ツインフレーム番号555

赤ピーマン、みじん切り

1 1 / 2c。

新鮮なパイナップルの塊

ねぎ、スライス

炊き上がった白ご飯

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  1. 豚肉、玉ねぎ、卵、パン粉、赤唐辛子フレーク、塩、数回の唐辛子を中型のボウルに入れて手で混ぜます。 36から38の小さなボールに丸めて、天板に置きます。固まるまで約15分間凍結します。
  2. ビーフブロス、酢、砂糖、醤油、コーンスターチを中型のボウルに入れて泡だて器で混ぜます。取っておきます。
  3. 大さじ3杯の植物油を大きなフライパンで中火から強火にかけます。大きなお皿に小麦粉をのせます。ミートボールを小麦粉で転がします。
  4. ミートボールを焦げ目がつくまで2回に分けて炒め、時々回して、1回に約4分焼きます。ミートボールをペーパータオルで裏打ちしたプレートに移します。
  5. フライパンから油を注ぎ、鍋を拭き取ります。残りの大さじ1の植物油を加え、中火から強火にかけます。ピーマンを入れて、ピーマンが斑点状に茶色になるまで、3分間かき混ぜながら調理します。パイナップルを加えて、1分間穏やかにかき混ぜながら調理します。ねぎをかき混ぜる。
  6. フライパンにスープの混合物を注ぎ、ミートボールを追加します。火を中火に下げ、泡立つまで約5分間かき混ぜながら調理します。塩と赤唐辛子のフレークで味付けします。ご飯の上に盛り付けます。
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