Turkey Taco Lettuce Wraps
このレシピには、あらゆる種類のレタスの葉を使用してください。ロメイン、氷山、バターレタスはすべてうまく機能します。
広告-歩留まり以下を読み続けてください:4-6サービング 準備時間:0時間20分 合計時間:0時間30分 材料大さじ2杯。
プラス小さじ1オリーブオイル
1ポンドターキーミンチ
かわいい13歳の男
コーシャソルトと黒胡椒、味わう
1
赤玉ねぎ、みじん切り
3にんにく、細かく刻んだ
カルネアサーダと一緒に何を食べるか小さじ2
チリパウダー、さらに味わう
1 1 / 2c。
冷凍トウモロコシの穀粒
115.5オンスの缶黒豆、水気を切り、すすいだ
8〜12ビブレタスの葉
エンジェルナンバー515
みじん切りの新鮮なコリアンダー、ピコデガロ、砕いたケソフレスコ、さいの目に切ったアボカド、トッピング用
ライムウェッジ、サービング用
この食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。行き方- 大さじ2杯のオリーブオイルを大きなフライパンで中火から強火にかけます。七面鳥を加え、塩こしょうで味を調える。肉を細かく砕いて、完全に火が通るまで約6分加熱します。プレートに移します。
- 残りの小さじ1杯のオリーブオイル、赤玉ねぎ、にんにくをスキレットに加えます。中火に弱火にし、
柔らかくなるまで、約8分間、かき混ぜながら調理します。 - フライパンにチリパウダー、七面鳥、水1カップを加え、中火に上げます。ほとんどの水が蒸発するまで、4〜5分調理します。
- とうもろこしと豆を加え、加熱して液体がなくなるまで約3分加熱します。塩こしょうで味を調える。
- レタスの葉に七面鳥の詰め物を重ねます。コリアンダー、ピコデガロ、ケソフレスコ、アボカドをのせます。ライムウェッジを添えてください。