Sheet Pan Spicy Peanut Chicken
このピーナッツソースは簡単にカスタマイズできます。好みに合わせてスパイスや甘さを追加します。
聖書の中で333はどういう意味ですか広告-歩留まり以下を読み続けてください：4-6サービング 準備時間：0時間20分 合計時間：1時間30分 材料1 / 4c。
はちみつ
1 / 4c。クリーミーなピーナッツバター
1 / 4c。私は柳です
小さじ1
ウスターソース
小さじ1/4カイエンペッパー
3にんにく、すりおろし
3ライムのジュースとサービング用のウェッジ
1 / 2c。プラス大さじ2オリーブオイル
小さじ11/2コーシャーソルト
黒胡椒、味わう
3皮付き、骨付きの鶏肉部分を31/2ポンドまで
1ブロッコリーの束、小花に切る
炊き上がった白ご飯
スライスしたネギ、トッピング用
この食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。行き方- ピーナッツソースを作る：蜂蜜、ピーナッツバター、醤油、ウスターソース、カイエン、ニンニク、ライムジュース、＆frac12;を泡だて器で混ぜます。カップオリーブオイル、＆frac12;小さじ1杯の塩と数回のコショウを大きなボウルに入れます。 ＆frac12;を削除しますソースのカップとサーブのために小さなボウルに取っておきます。
- 残りのソースとトスで大きなボウルに鶏肉を加えてコーティングします。蓋をして、少なくとも30分から最大2時間冷蔵します。
- オーブンを425°に予熱し、ベーキングシートをホイルで裏打ちします。鶏肉をマリネから取り出し、鍋に置きます。皮がカリカリになり、大きな部分が温度計で165°になるまで、約45分焼きます。
- 鶏肉が半分くらい終わったら、残りの大さじ2のオリーブオイル、残りの小さじ1の塩、そして別の天板にコショウを数回入れてブロッコリーを投げます。ブロッコリーが柔らかくなり、斑点が黄金色になるまで、約25分焼きます。鶏肉にブロッコリーとご飯を添えます。ねぎをふりかけ、ライムウェッジと予約済みのピーナッツソースを添えます。
