10 Stylish Ergonomic Chairs Thatll Actually Look Good Your Home
今年の3月は、全国の何百万人もの人々が予期せず在宅勤務を始めてから1年になります。あなたがその一人であれば、DIYホームオフィスのセットアップをアップグレードすることを検討する絶好の機会です。間違いなく後悔しない改善点の1つは、スタイリッシュな人間工学に基づいた椅子を手に入れることです。
同じ位置に何時間も座っていると、体に大きな負担がかかる可能性があります。また、あまり一時的ではないオフィスチェアになっているソファ、ベッド、キッチンスツールは必ずしも役に立ちません。 「在宅勤務は間違いなく人々の背骨と背中に大きな打撃を与えています」と、の上級理学療法士であるナタリア・ルイスは言います。 NYU Langone Health オフィスの人間工学の認定も受けています。実際、International Journalofによって発行された2020年の研究 環境研究と公衆衛生 在宅勤務の参加者の70.5％が、特に腰と首の筋骨格痛を訴えていることがわかりました。そして、軽度の痛みや緊張だけが懸念事項ではありません。「長期的には、椎間板変性症、永続的な姿勢の問題、慢性腰痛、筋萎縮などのより深刻な問題が発生する可能性があります」とナタリア氏は言います。
良いニュース：人間工学に基づいた椅子が役立ちます。一般的に、最高の人間工学に基づいた椅子は、人体を支え、正しい姿勢を促進するように設計されていますが、ナタリアはいくつかの特定の機能を探すことをお勧めします。 1つ目は、椅子の適切な高さだけでなく、背もたれやアームレストもすべての人にとって同じではないため、高い調整可能性です。 （による 労働安全衛生局 、足が床に平らに置かれ、胴体が垂直またはわずかにリクライニングし、前腕が上腕に対して90〜100度の角度になっている場合、椅子は適切に調整されます。）ナタリアはメッシュ生地の椅子を探すことも提案しています。 、体に合わせて輪郭を描き、革よりも通気性があり、柔らかいシートパッド、傾斜機構、およびランバーサポート。
すべてを持っている幼児への贈り物
もちろん、実際にあなたの家に似合う魅力的な人間工学に基づいた椅子を見つけることは、まったく別の課題です。しかし、恐れることはありません。このガイドには、市場で最もスタイリッシュで人間工学に基づいた椅子がいくつか含まれています。これらの快適なデスクチェアは、腰をサポートし、スタイルを犠牲にすることなく、一日中姿勢を改善するのに役立つ機能を備えています。どちらの椅子を選んだとしても、一日中座って休憩することを忘れないでください。 （そして、在宅勤務のアップグレードについては、 最高のマグウォーマー そしてこの素晴らしい机の加熱パッド。）
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ネオチェア 手頃な価格のデスクとゲーミングチェアで知られています。この新しいモデルは調整可能で、腰部サポート用の通気性メッシュで作られた湾曲した背もたれやクッションシートなどの人間工学的機能を備えています。
100ドル未満
このコンパクトな灰色のタスクチェアは、ほぼすべてのホームオフィスのセットアップで見栄えがします。シートの高さを調節でき、ロッキングモードもあり快適です。
