Sheet Pan Chicken Fajitas
鍋1つで簡単な平日の夕食！バターサイドアップのエリカカストナーから。広告-歩留まり以下を読み続けてください：4サービング 準備時間：0時間10分 調理時間：0時間25分 合計時間：0時間35分 材料ファヒータ調味料の場合： 小さじ2 オニオンパウダー 小さじ1 ガーリックパウダー 小さじ1 クミン 小さじ1/2 オレガノ 小さじ1/2 パプリカ 小さじ1/2 ブラックペッパー 小さじ3/4 塩 鶏肉と野菜の場合： 二 大きな骨なし、皮なしの鶏の胸肉 1 ミディアムレッドオニオン、薄切り 1 赤ピーマン、スライス 1 グリーンピーマン、スライス トルティーヤ、サワークリーム、アボカド、コリアンダー、ライム、サービング用（オプション）この食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。ファヒータ調味料の使用方法： 小さなボウルに、ファヒータ調味料の材料をすべて一緒に泡だて器で混ぜます。
鶏肉と野菜の場合：
オーブンを425°Fに予熱します。
鶏の胸肉の両面をファヒータ調味料で味付けします。取っておきます。
玉ねぎとピーマンを縁のあるシートパンに均等に並べます。味付けした鶏肉を上に乗せます。鶏肉が完全に調理され、大部分が165°Fになるまで、約22〜30分焼きます。鶏肉を皿に移し、10分間休ませます。野菜がお好みで十分に調理されていない場合は、鶏肉が休んでいる間にもっと焼くことができます。
鶏肉をスライスし、野菜と一緒に出します。トルティーヤ、サワークリーム、アボカド、コリアンダー、ライムの絞りを添えることもできます。
クレイジーな1週間を過ごしていて、シンプルで簡単な夕食のアイデアが必要な場合でも、キッチンで大騒ぎしたくない場合でも、このレシピはあなたにぴったりです。これらのシートパンチキンファジタは1つのパンを使用するだけなので、クリーンアップは簡単です。それはあなたに長い一日の後にリラックスして回復するためのより多くの時間を残します。
まず、ファヒータの調味料を少し一緒に入れます。自分で混ぜたくない場合は店頭で購入したものを使用できますが、作成は非常に簡単です。必要なのは、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、クミン、パプリカ、オレガノ、塩こしょうだけです。
残りの材料には、赤玉ねぎ、ピーマン2個、大きな鶏の胸肉2個、トルティーヤが必要です。
鶏肉の両面をファヒータ調味料で味付けします。
調理済みの鶏肉は冷蔵庫でどのくらい持ちますか
玉ねぎとピーマンを薄くスライスし、シートパンに並べます。
味付けした鶏の胸肉を上に置きます。
425°Fのオーブンで25〜30分間、または鶏肉の大部分の中央に挿入されたインスタント読み取り温度計で鶏肉が165°Fになるまで焼きます。ご覧のとおり、野菜の一部はより早く完成します（別名焦げ目）。私はこれが野菜にもたらす風味が好きです。しかし、あまり行われていないもの（黒ではない）を好む場合は、鍋の中央にもっと積み上げるようにしてください。暗くなるのは端のストラグラーです。
鶏肉を薄くスライスします。鶏肉をきちんとスライスするためのコツがあれば、コメント欄に残してください！私は穀物に対してスライスするために最善を尽くしますが、それは常にあらゆる方向に進んでいます。
クリスマスツリーってどんな木？
もちろん、これは好きなように提供できます。これは私たちの家でそれがどのように下がるかです：
- トルティーヤをつかみます（作りたては素晴らしいです）。
- サワークリームを塗ってください。
- ローストした野菜と鶏肉をいくつか加えます。
- アボカド、新鮮なコリアンダー、ライムジュースを絞ります。
ノート：
- シートパンをパーチメント紙で裏打ちして、さらに簡単に掃除することができます。あなたがそれを避けようとしているなら、これは焦げた野菜を減らすでしょう。
- トルティーヤを添えたくない場合は、代わりにご飯やレタスを食べることもできます。
- これらは穏やかなファヒータです。スライスしたハラペーニョやホットソースで熱を上げたり、ファヒータ調味料ミックスにカイエンペッパーを少し加えたりすることができます。
