牛肉と豆のブリトー

Beef Bean Burritos

彼らがダイニングテーブルで彼らのフォークを叩いているならばあなたの家族を作るための速くて簡単な食事。広告-歩留まり以下を読み続けてください：6サービング準備時間：0時間5分調理時間：0時間十一分合計時間：0時間16分材料2ポンド牛ひき肉 1/2 ミディアムオニオン全体 1 缶（7オンス）メキシカントマトソースまたはエンチラーダソース塩とコショウの味クミン、オレガノ、チリパウダー、にんにくを味わう 1 缶（28オンス）リフライドビーンズ 3 / 4c。すりおろしたチェダーチーズ 12 ブリトーサイズの小麦粉トルティーヤ全体おろしチーズ、ふりかけ用余分なソース、小雨のためコリアンダーの葉（オプション）オプションの具材：メキシカンライス、サワークリーム、ワカモレ、グリーンチリ、ピコデガロこの食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。使用方法玉ねぎと季節の味がする茶色の牛ひき肉。ソースを注ぎ、弱火で煮ます。混合物が乾きすぎたら水を加えます。

鍋でリフライドビーンズを熱します。チーズを加え、溶けるまでかき混ぜます。暖かくしてください。

トルティーヤを電子レンジで1分間加熱します。

各トルティーヤに少量の豆を広げます。肉を追加します。端を折り返してから、巻き上げます。電子レンジで安全なプレートに2つのブリトーを置きます。上に赤いソースをかけ、さらにすりおろしたチェダーチーズを振りかけます。電子レンジで1分間、またはチーズが溶けてブリトーが非常に熱くなるまで。すぐに召し上がれ。

オプション：ブリトーに好きなオプションの材料を入れます。（私はそれらを完全に愛していますが、私の男の子はそれらが非常に単純なのが好きです。）

まず、重要な説明：Pioneer Woman Cooksは、革新的なグルメレシピの百科事典を意図したものではありません。それが必ずしもスリリングであるかどうかにかかわらず、それは私のキッチンで日々起こっていることを反映しています。

*上記の免責事項は、現在よりも適用されることはありません。*

怖がる。非常に恐れてください。

私の女の子は昨日丸1週間去りました。つまり、私は次の7日間、私たちの家の周りにいる唯一の女性です（デイジー・ザ・カウを除く）。これは怖いです、そして私はそれがすべて意味することを恐れています。チャンネルはスポーツ、スーパーヒーロー、ボウリングに変わります。私の女性らしさと女性らしさ、そして女性らしさとフェミニスト主義に関係することができる人と話す人は誰もいません。私は家の中で一人で、手に負えない3人の男の子、50の汚れた靴下、臭いバセットハウンドだけで付き合っています。

または、3人の臭い男の子、50個の汚れた靴下、手に負えないバセットハウンド。

心臓手術のための祈り

または汚い男の子、手に負えない靴下、そして汚いバセットハウンド。

とにかく。

私は忙しい週末を過ごしました（これについては後で告白で詳しく説明します）、それから昨日一日中行って私の女の子を目的地に届けました。昨夜7:00に家に着いたとき、マルボロマンと男の子たちは食卓に座ってフォークを叩いていました。私は運命を感じて泣き始めました。

それから私は2番目の風を得て、それらを牛肉と豆のブリトーにしました。それはテーブルに乗るのにちょうど16分かかりました。そして、それが茶色で豊富な食べ物の1週間にわたるお祭りになることは間違いなく最初のものであったことを反映して、私は取り締まりました。

これらのプロセス写真をあなたと共有します。このレシピが複雑で絵のチュートリアルが必要なためではなく、これがパイオニアウーマンクックであるためです…そして写真はパイオニアウーマンが料理をしているところを描いています。

アーメン。

牛ひき肉とさいの目に切った玉ねぎ。大きなフライパンで茶色。余分な脂肪を取り除き（風味のために少し残してください！）、ニンニク、クミン、チリパウダー、オレガノ、塩など、好きな調味料を追加します。私は気の利いた乗組員のために調味料を簡単に使う傾向がありますが、あなたがそれを処理できるならそれを選んでください！

エルパトトマトソース—メキシコ料理の通路で販売されています。通常の缶詰のエンチラーダソースを使用できますが、これが私のお気に入りです。唐辛子、玉ねぎ、にんにく、コリアンダーを加えたトマトソースで、ほとんどのエンチラーダソースでは味わえないほどの濃厚な味わいです。それはそれに素晴らしい本物のメキシコの味を持っています。