朝食チャーハン

Breakfast Fried Rice



天使の数を見つけてください

朝食チャーハン01 チャーハンは夕食だけでなく、朝食にも最適です!バターサイドアップのエリカカストナーから。広告-歩留まり以下を読み続けてください:4サービング 準備時間:0時間10 調理時間:0時間30 合計時間:0時間40 材料大さじ6。 ベーコングリースまたはバター、揚げ物用、分割 3 大きな卵全体、殴られた 1/2 細かく刻んだ玉ねぎ 4オンス。 重量ボタンマッシュルーム、スライス 1 グリーンピーマン、みじん切り 塩とコショウの味 1ポンド 朝食用ソーセージ 4c。 冷やしご飯 小さじ1/4 乾燥セージ 目玉焼き、サービング用この食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。使用方法中火で12インチの鋳鉄フライパンに大さじ2のベーコングリースを溶かします。卵を追加し、完全に固まらないまでスクランブリングします。プレートに移します。

空になった鍋にさらに大さじ1〜2杯のベーコングリースを加え、玉ねぎを加えます。柔らかくなるまで調理します。きのことピーマンを加え、柔らかくなるまで煮ます。すべてをプレートに移します。

ピンク色がなくなるまで朝食ソーセージを調理します。プレートに移します。

残りの大さじ2杯のベーコングリースを鍋に加えます。熱くなったら、冷たいご飯を加えます。ご飯が熱くなり、焦げ目がつくまで、よくかき混ぜながら炊きます。調理した材料をすべて鍋に戻し、かき混ぜて、熱くなるまで調理します。

目玉焼き、バター、ケチャップ、そしておそらくメープルシロップの小滴をすぐに添えてください。

チャーハンは朝食に出すのは変なもののように思えるかもしれません。でも聞いてください。



普通の卵は朝早く降りるのが難しいことがあります。そのすべてのタンパク質自体が常に私にアピールするとは限りません。でも、野菜とご飯を一杯加えると、一杯で食べられます。チャーハンで卵を出すだけで、1日の卵の割り当て量を簡単に満たすことができることがわかりました。

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それで、私は思いついたのです。朝食にチャーハンを完全に取り入れて、伝統的なチャーハンの味の代わりに朝食の材料で作ってみませんか?私はそれをテストしました、そして私たちは皆それを愛していました。朝に夕食を食べるという考えを乗り越えることができれば、これがあなたの新しいお気に入りの朝食であることに気付くかもしれません!

作るのに必要なものは次のとおりです。冷たいご飯、ベーコングリースまたはバター、マッシュルーム、玉ねぎ、ピーマン、朝食用ソーセージ、塩、コショウ、セージ。



育った私たちは、玉ねぎ、ピーマン、きのこを添えた揚げ卵をたくさん食べました。だからそれらの材料は私に朝食を言います。しかし、これがあなたにとって朝の食事のように見える何かが他にあるなら、それを投げ入れることを躊躇しないでください!

卵をスクランブルすることから始めます。後で鍋に戻すので、あまり調理しすぎないように注意してください。プレートに移します。

玉ねぎ、ピーマン、きのこを柔らかくなるまで炒めます。プレートに移します。



ピンク色がなくなるまでソーセージを調理します。外がカリカリになるくらい長く炒めるのが好きですが、あなたはそうします。プレートに移します。

空になった鍋にベーコングリースを適量加えます。素晴らしくて熱くなったら、冷たいご飯を加えます。ご飯が熱くなり、焦げ目がつくまで炒めます。

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残りの材料を鍋に戻し、すべてが素晴らしくて熱くなるまで調理します。

余分な揚げ卵、キムチ、ケチャップ、そして(いたずらを感じている場合は)メープルシロップの小滴を添えてください。私を信じてください:それは良いことです。

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さらに厄介なことに、私たちはこの朝食チャーハンを夕食に食べるのが好きです。何と言えばいい?私はいつも規則に従うとは限りません。

あなたは朝に朝食以外の食べ物を食べるのが好きですか?


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