中東の味を探る

Exploring Middle Eastern Flavors



天使の数を見つけてください

これは、見つけやすいハーブやスパイスとの素晴らしいブレンドで、どんなレシピにも中東の風味を与えます。マリネ、スパイスラブ、野菜に最適です。約2/3カップになります。ペリーズプレートのナタリーペリーから。広告-歩留まり以下を読み続けてください:10サービング 準備時間:0時間5 調理時間:0時間0 合計時間:0時間5 材料1 / 4c。 挽いたクミン 大さじ3。 乾燥パセリ 小さじ2 にんにく造粒 小さじ1 グランドコリアンダー 小さじ1 海塩 小さじ1 ゴマ 小さじ1 乾燥オレガノ 小さじ1/2 ターメリック 小さじ1/2 乾燥したラッシュローズマリー 小さじ1/4 シナモン 小さじ1/8 カイエンペッパー 小さじ1/8 グラウンドクローブ 小さじ1/8 グラウンドジンジャー 小さじ1/8 マスタードこの食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。使用方法すべての調味料を密閉瓶に入れます。振とうし、室温で保存します。

私が17歳のとき、私は高級エジプト料理店のバステーブルで夏の仕事をしていました。レストランが開いていたのは唯一の夏でした。残念ながら、料理は少しエキゾチックで、アイダホ州南東部の私たちの小さな街の価格は少し高かったです。



短命な仕事でしたが、中東の味を初めて紹介したので、その経験ができてうれしかったです。レストランのオーナーと料理人はエジプト人で、すべてを一から作り、スパイスの効いた子羊、ローストチキン、サフランライス、焼きたてのピタパンの香りでレストランを満たしました。シフトするたびに、きゅうり、フェタチーズ、ヨーグルトソースをたっぷり使ったファラフェルピタを作りました。

そしてバクラヴァ。自家製のバクラヴァは人生を変えるものです。

料理に中東風にアレンジするのは簡単です!古典的なフレーバーには、ゴマ、オリーブ、オリーブオイル、レモン、ニンニク、ナス、トマト、蜂蜜、ナツメヤシシロップ、ミント、パセリなどがあります。ほとんどの料理はご飯と焼きたてのピタパンと一緒に出されます。また、スマック(砕いたサワーベリー)やザアタル(タイムハーブブレンド)などのスパイスも一般的ですが、見つけるのが難しい場合があります。



クミン、コリアンダー、クローブ、シナモン、その他いくつかの一般的な調味料がある場合は、基本的な中東風のスパイスブレンドを作り、あらゆる種類の肉や野菜に使用できます。私のスパイスを愛するいとこサラは私にくれました このレシピ 、そしてそれはいつものように私のお気に入りのブレンドの1つでした。ファラフェルの調味料を思わせ、カレータイプの味に似ていますが、ハーブが多く、(私の意見では)個性があります。それをすぐにお見せします。

シンプルでクラシックなグリルチキンと野菜のケバブを使って、中東風にアレンジしましょう。ケバブはとても簡単に作ることができ、あらゆる種類の肉、野菜、またはエスニックフレーバーの組み合わせに最適な空白のキャンバスです。

とても簡単な3成分のマリネから始めましょう。いくつかの耐熱性食用油(アボカドオイルやライトオリーブオイルなど)、新鮮なレモンジュース、および中東のスパイスブレンド大さじ2杯を組み合わせます。投稿の最後にスパイスブレンドのレシピを含めました。私は通常、大きなバッチを作り、他のいくつかの自家製ブレンドと一緒に小さなメイソンジャーに保管します。メイソンジャーに物を入れるのはヒップだからです。



マリネの半分を鶏肉にかけます。子羊の子羊も鶏肉の代わりにとてもよく効きます。ラムは実際に中東で最も人気のある肉ですが、鶏肉も食べます。

マリネの残り半分を野菜の上に注ぎます。私の場合、私は鶏肉を玉ねぎ、ピーマン、ナスの立方体と組み合わせました。トマトも良い選択でしょう。そして、今年の夏にズッキーニに溺れているなら、ぜひケバブにもそれを投げてください。

すべての肉と野菜を金属製のケバブの串またはワイヤーに貼り付けます。木製の串を使用している場合は、グリルで焦げないように15〜20分間水に浸します。

中火から強火で約10〜15分、2〜3回まわして、両面に焼き跡ができ、鶏肉が火を通し、野菜が柔らかくなるまで焼きます。

タヒニヨーグルトソース(下のレシピ)を一緒にかき混ぜ、ハーブをまぶしたヨーグルトソースの小滴をケバブに添えます。パセリは草のような味がするので、ミントとコリアンダーを使用しました。コリアンダーが石鹸のような味だと思うなら、パセリを使ってください!ご飯やピタパンもお手元にご用意ください。

あなたは完全なレシピと指示を以下に見つけることができます。そのスパイスブレンドをお楽しみください!


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