ケールパスタサラダ

Kale Pasta Salad

ケールの良さを活かしたシンプルで美味しいパスタサラダ。広告-歩留まり以下を読み続けてください：12サービング準備時間：0時間10分調理時間：0時間15分合計時間：0時間25分材料1ポンドボウタイパスタ（ファルファッレ）大さじ3。松の実 1 / 4c。オリーブオイル 6 にんにく、みじん切り小さじ1/2 塩、もっと味わう小さじ1 黒胡椒、もっと味わう 1 束ケール、細かくスライス 4オンス。重量パルメザンチーズ、剃った大さじ2杯。バルサミコ酢（オプション）この食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。道順パッケージの道順に従ってパスタを調理します。水気を切り、冷水ですすぎ、大きなボウルに入れます。取っておきます。

松の実を小さなフライパンに弱火で加えます。定期的に投げながら、8〜10分かけてゆっくりと乾杯します。フライパンから取り出し、脇に置きます。

大きなフライパンにオリーブオイルとにんにくを弱火で熱し、にんにくがゆっくりと油を注入するようにします。油がにんにくを焼けるようになったら、にんにくが褐色になりすぎないようにかき混ぜます。にんにくが黄金色になり始めたら、塩こしょうを加えてかき混ぜ、5分間置いておきます。

5分後、ボウタイパスタ全体に油の混合物（塩、コショウ、ニンニクをこすり落とします）を注ぎます。組み合わせて脇に置きます。

同じフライパンを（掃除せずに）中火から強火にかけます。ケールを加え、5分間、または部分的にしおれるまで調理します。

パスタにケールと松の実を加えて混ぜ合わせます。暖かくなっていないことを確認してから、パルメザンチーズの削りくずとトスを追加します。調味料を味わい、必要に応じて塩こしょうを加えます。

提供する前に少なくとも2時間冷やしてください。

（ヒント：これはウォームアップに最適で、温かいパスタ料理として役立ちます！）

（オプション：必要に応じて、バルサミコ酢大さじ2〜3を追加できます。）

注：塩を作った人々からのフィードバックを受けて、元の塩の量は小さじ1/2に変更されました！

私はこの新鮮で素敵なパスタサラダを作りました オーブンバーベキューチキン太もも 私は日曜日を作りました、そして私はそれを一週間ずっと楽しんでいました。決まり文句などではありませんが、私はケールが大好きです…そして、ボウタイパスタといくつかのシンプルでおいしい味をまわして、とても美味しいです。そして、この料理の素晴らしいところは、冷たいサラダとしても素晴らしいことです…しかし、ボウルで温めて温かく提供するのもおいしいです。夫と弟がオーセージ郡の上空を爆破するのを見るために約900万人が私の家に到着する第4日に、もう少し鞭打ちをする予定です。

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