ワークアウト中に体を暖かく保つ冬用ランニング ギア

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アレックス・ドラモンドのような熱心なランナーから聞いてみましょう: 外が寒いからといって、ワークアウトが止まらない!あなたが彼女のような人なら、快適ではない気温にもかかわらず、あなたがまだ走り続けていることを確認したいと思うでしょう.そのため、次のような冬のランニング ギアの必需品をいくつか見つけました。 冬の手袋 、 冬の帽子 、 と 冬のジャケット 雪の中を駆け抜けるときも快適に過ごせます。よし、たぶん天気が悪い それ 冬の間はずっと悪いですが、これらのピックは、肌寒い日から氷点下の気温、猛烈な条件まで、あらゆる状況で役立ちます.

ここでは、必要な機動性を損なうことなく暖かく保つ冬用ランニング ギアを見つけることができます。断熱性があり軽量なジャケット、フリースの裏地などの必需品 暖かいレギンス 、そしてもちろん、ランニング シューズを使用すると、あらゆる可動域で柔軟性を維持できるので、気温が下がったからといって歩幅を遅くする必要はありません。これらのアイテムの多くは、通気性のある生地で設計されているため、暖かく保ちながら過熱することはありません.レイヤードも可能！また、反射ギアと靴のスパイクも含まれており、マイルを獲得する際の安全を確保します。さらに、アレックスのお気に入りのアイテムをいくつか見つけて、彼女のように走りましょう お気に入りのスニーカー と お気に入りのジャケット .以下を参照してください。冬が本格化しても、諦める必要はありません。体を温めるだけです。

アレックスの愛用中綿ジャケットです！彼女は、「本当に寒い日にこれで走る」と言っており、冬のトレーニングのニーズに最適です.軽い保温性とハイローヘム、動きやすいリラックスフィットが特徴です。さらに、撥水性と耐摩耗性の両方を備えています。

この断熱ビーニーをつかむと、ゲーム (またはこの場合は実行) に頭を悩ませます。最大限の暖かさを実現する二重構造で、耳を暖かく保つロールカフも特徴です。かさばらず、水分を移動させてジョギング中も快適に保ちます。

このレギンスのいいところは？ジョギング中も快適に過ごせる非常に快適なフリースの裏地。生地は通気性と吸湿発散性にも優れており、自由な動きを最大限に引き出し、擦れを最小限に抑える設計になっています。もう 1 つの優れた機能は、外出時に必需品を収納できるポケットです。

アレックスのもう 1 つのお気に入りであるこのジャケットは、輪郭に沿ったフィット感、4 方向への伸縮性、形状保持力により、動きやすいように作られています。動きに合わせて体温を調節する通気性と、湿気を逃がす速乾性の生地を備えています。袖を親指にかぶせることもでき、手を寒さから守ります。

このランニング スニーカーを履くと、最高の足を前に出すこと間違いなしです。アレックスはこのシューズを「聖杯」と呼び、「雲の上を走っている」ような気分にさせてくれると言っています。それは、特徴的なクッション、追加されたサポート、および通気性を備えた軽量設計のおかげです。カラーも20色以上から選べます！

つま先を暖かく保つことは、要素の中で快適に過ごすための鍵です。これらのソックスはまさにそれを行います.濡れても断熱性があり、天候に関係なく足を暖かく保ちます。また、追加のクッション、的を絞ったコンプレッション、カスタマイズされたフィット感と水ぶくれの軽減を証明する解剖学的デザインにより、非常に快適です。

これらの手袋は、小走りのときに本当に重宝します。 (わかりますか?) 手袋として着用するか、保護を強化するためにミトンに変換します。注目すべき機能には、防水シェル、湿気を拭き取るためのグリッド フリース サム、およびタッチスクリーンの導電性ファブリックが含まれます。また、反射アクセントの追加された安全性もお楽しみいただけます。

非常に柔らかいフリースの内部と見栄えの良いフィット感で、ランニングしていないときでもこれらを着用したいと思うでしょう.防風性と吸湿性に優れた素材は、通気性を保ちながら熱を閉じ込めて維持し、究極の快適さを提供します。ポケットを追加すると、さらに良くなります。

ファチマノベナの処女メアリー

ビーニーが気に入らない場合は、代わりにこのフリース イヤー ウォーマーをお選びください。冬の気温でも暖かく保ちながら、髪が顔にかからないようにします。こちらのユキヒョウ柄もお気に入りです。ぴったりですよね？

この非常に柔らかいフリース プルオーバーは、軽量の断熱材、前面と背面にふくらんだパネル、カウル ネックを備え、冬の間さらに暖かさを提供します。防水生地、リラックスしたフィット感、ポケットが実用性をさらに高め、ツートンカラーがスタイリッシュです。

氷のような、または滑らかなコンディションでワークアウトを行う場合は、靴ひもを締めた後に、これらの最高評価のトレッドを靴に固定することをお勧めします.各足に 10 個のスパイクが必要なカバー範囲を提供し、組み込みの雪抜き機能が移動中の雪の蓄積を防ぎます。耐久性があり、着脱も簡単です。

冬は日が沈むのが早いので、街を歩くときは身の安全を確保する必要があります。これらのバッテリー駆動のライトは、簡単にクリップで留めることができ、衣服や靴にしっかりと取り付けられているため、目立ちません。最大 96 時間のバッテリー寿命と複数の照明モードを備えています。